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ちゃんと自分の身体を感じてますか？
ちゃんと意識が自分の身体の中に入っていますか？
いきなり変な表題だけど
いろんな人の身体を診させてもらっていると
この人、身体の中にいないな〜ってことが時々ある。
過去にとても辛いトラウマ的な経験をしていた方や
巫女さん的な過去生的な経験？があったことから
（レアケースだと一度死んだ、みたいな経験以降身体がしっくりきてない）
自分の意識が自分の身体の中にない方が時々いらっしゃいます。
自分を俯瞰的に見るのは得意ですが
自分がやりたいことや好みがいまいちはっきりしない。
他人のために頑張りすぎて気づいたら自分の身体が限界を超えてし
自分、というものがない気がする
自分の居場所がない感じがする
などの特徴があります。
過去は辛い体験を乗り越えるために必要だったことも
今の自分の人生をより活き活きと生きるのには
この「身体の中にいない」というのが障害となることがあります。
なぜならそもそも
自分が何をしたい、というのがない、わからない
（と思ってる）からです。
そういう方は大抵の場合は
誰かの人生が自分の人生になっています。
運が良ければ大好きなパートナーの人生が私の人生。
運が悪いと暴力的な家族や上司のことで全神経を使っている人生。。。
第一チャクラを意識する
身体の声を聞く
など
これを改善するために自分でできることもありますが
重度な場合、
それがまず難しい、と感じる方が多いようです。
そもそも
下半身に意識を向けるのが難しい。
下半身を感じることが難しい、
あんまり感覚がない、
という場合もあります。
そういう場合はヒーリング整体を受ける方がいいでしょう。
身体の面、心の面、潜在意識の面から
その原因を探り、これを解消していきます。
ヒーリング整体を受けてからも
自分の身体によりなじむようなワーク＜
重度の方は例えて言うと
この＜筋トレ＞もできない状態なくらい
下半身を感じる＜筋肉＞が衰えているのです。
ヒーリング整体はこの＜筋トレ＞ができるレベルまで
身体に変化を促すことができます。
＜筋トレ＞をすることで
身体の中にいることに慣れることが徐々にできていくことでしょう。
自分の感覚を徐々に感じられるようになっていきます。
食べ物の好みが変わった。
好きな服装が変わった。
とおっしゃる方もいました。
住みたい場所、
やりたい仕事
一緒にいたい人
がわかってきたら
それから本当のあなたの人生が始まります。
